media sosial kemungkinan besar akan membahayakan kesehatan mental anak

Ada “semakin banyak bukti” bahwa penggunaan media sosial oleh anak-anak dan remaja dapat merugikan kesehatan mental mereka, menurut ahli bedah umum AS.

Dr. Vivek Murthy menyuarakan kekhawatiran mengenai dampak negatif media sosial terhadap kesehatan mental dan kesejahteraan generasi muda, di tengah apa yang ia sebut sebagai “krisis kesehatan mental remaja nasional”.

Di sebuah nasihat baru yang dikeluarkan pada hari Selasa, Murthy menyoroti tantangan kesehatan masyarakat yang “signifikan” yang ditimbulkan oleh penggunaan media sosial oleh generasi muda Amerika – khususnya mereka yang berusia antara 10 dan 19 tahun, yang “sedang menjalani periode perkembangan otak yang sangat sensitif.”

“Hampir setiap remaja di Amerika menggunakan media sosial, namun kita tidak memiliki cukup bukti untuk menyimpulkan bahwa media sosial cukup aman bagi mereka, terutama pada tahap perkembangan otak, emosional dan sosial yang rentan,” kata Murthy dalam sebuah pernyataan. .

Meskipun belum ada cukup bukti untuk menentukan apakah media sosial aman bagi anak-anak, Murthy memperingatkan bahwa ada “alasan untuk sangat khawatir” mengenai kemungkinan dampak buruknya.

Dia mendesak para pembuat kebijakan dan perusahaan teknologi, serta keluarga generasi muda di AS, untuk segera mengambil tindakan guna “memaksimalkan manfaat dan meminimalkan dampak buruk dari platform media sosial” dan menciptakan lingkungan yang “lebih aman” dan “lebih sehat” bagi pengguna muda. .

Teknologi ini memang mempunyai dampak positif pada anak-anak dan remaja, menurut saran tersebut. Hal ini dapat memberikan akses ke ruang virtual di mana pengguna dapat mengekspresikan diri dan terhubung dengan orang lain yang mereka kenal – yang khususnya penting bagi “kaum muda yang sering terpinggirkan, termasuk kelompok minoritas ras, etnis, seksual dan gender.”

Namun, bagi anak-anak yang “terlalu banyak”, kebiasaan mereka menggunakan media sosial berdampak negatif pada seberapa banyak mereka tidur dan bagaimana mereka berinteraksi dengan keluarga dan teman.

Sekitar 95% anak muda berusia antara 13 dan 17 tahun mengatakan bahwa mereka menggunakan platform media sosial – dan sekitar sepertiga dari mereka melaporkan bahwa mereka menggunakannya “hampir terus-menerus”. Murthy mengungkapkan keprihatinannya atas konten berbahaya yang terus-menerus mereka lihat. Ini termasuk “konten kekerasan dan seksual”, penindasan dan pelecehan.

Sebuah penelitian baru-baru ini terhadap remaja Amerika antara usia 12 dan 15 tahun menemukan bahwa mereka yang menghabiskan lebih dari tiga jam sehari di media sosial “memiliki risiko dua kali lipat mengalami dampak kesehatan mental yang buruk, termasuk gejala depresi dan kecemasan.”

Hal ini sangat memprihatinkan karena remaja Amerika menghabiskan rata-rata tiga setengah jam sehari di media sosial, kata nasihat setebal 25 halaman itu.

Di antara permasalahan yang diketahui terkait dengan penggunaan media sosial yang “berlebihan dan bermasalah” di kalangan remaja adalah “masalah tidur, masalah perhatian, dan perasaan dikucilkan”.

“Anak-anak yang berbeda dipengaruhi oleh media sosial dengan cara yang berbeda-beda, termasuk berdasarkan faktor budaya, sejarah, dan sosial ekonomi,” kata Murthy dalam laporan tersebut.

Meskipun penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk menentukan dampak penuh dari penggunaan media sosial oleh generasi muda Amerika, “kita tidak bisa menunggu bertahun-tahun sampai kita mengetahui dampaknya sepenuhnya,” tambahnya sambil memberikan rekomendasi bahwa yang dapat dilakukan oleh pemangku kepentingan untuk memastikan keamanan generasi muda pengguna media sosial:

• Para pembuat kebijakan harus mengambil langkah-langkah untuk memperkuat standar keselamatan.
• Perusahaan teknologi harus lebih transparan dan mengembangkan produk “yang memprioritaskan keselamatan dan kesehatan anak-anak.”
• Orang tua harus mengambil peran yang lebih aktif dalam mendidik anak-anak tentang “perilaku online yang bertanggung jawab” dan membangun “zona bebas teknologi yang dapat membina hubungan pribadi dengan lebih baik.”